Cast away
Okey, nu mår jag bättre. Faktiskt! Hade en liten svacka neråt innan men nu är det tillbaka på normal igen. Har varit och köpt godis med mutti också förresten, och efter det gjorde jag hemmagjord varm choklad, bara chansade men blev gott som fan, bara i med mjölk, grädde, kakao och choklad i en katrull och rör om!
Iaf, ska kolla film nu (igen), Cast away med Tom Hanks (<3).
Sen ska jag läsa klart min underbara bok, den är sååå bra!
Sen vet jag inte.. Vad gör man? Har ju tränat idag, körde inte spec hårt..
Uppvärmning 10 min löpband.
Situps 10 kg vikt 10x10
Rygglyft 5 kg vikt 10x8
Crosstrainer 20 min
Ja, det blev ett väldigt kort pass. Kanske tränar igen imorgon.. Eller ja, om jag nu hittar min plånbok.. Annars blir det inte så lätt, kan inte träna på gästkort för alltid.. :(
Iaf, ska kolla film nu (igen), Cast away med Tom Hanks (<3).
Sen ska jag läsa klart min underbara bok, den är sååå bra!
Sen vet jag inte.. Vad gör man? Har ju tränat idag, körde inte spec hårt..
Uppvärmning 10 min löpband.
Situps 10 kg vikt 10x10
Rygglyft 5 kg vikt 10x8
Crosstrainer 20 min
Ja, det blev ett väldigt kort pass. Kanske tränar igen imorgon.. Eller ja, om jag nu hittar min plånbok.. Annars blir det inte så lätt, kan inte träna på gästkort för alltid.. :(
Kommentarer
Trackback
